Teraz nasze gotowe jadłospisy tylko za 79 zł 49zł! Sprawdź!

Kup jadłospis
Umów wizytę

Jadłospis na 7 dni

Jadłospis indywidualny na 7 dni

180 pln

Jak zamówić?

65
30
200
160
80
220

Twoje zapotrzebowanie

Jeśli chcesz zredukować masę ciała

(10*[waga]+6.25*[wzrost]-5*[wiek]+[plec])*[aktywnosc]-0.15*[base2]
kcal

Jeśli chcesz utrzymać masę ciała

(10*[waga]+6.25*[wzrost]-5*[wiek]+[plec])*[aktywnosc]
kcal

Jeśli chcesz zwiększyć masę ciała
(w tym masę mięśni)

(10*[waga]+6.25*[wzrost]-5*[wiek]+[plec])*[aktywnosc]+0.15*[base2]
kcal

✅ Poniżej wybierz kaloryczność najbardziej zbliżoną do Twojego celu

✅ Kaloryczność jadłospisu możesz dokładniej skorygować samodzielnie. już po zakupie, dostosowując rozmiar porcji

2. Wybierz kaloryczność i kup jadłospis

Wybierz kaloryczność

Zobacz również

1500 i 2000 kcal

na 7 dni

Zdrowa dieta na produktach z Żabki

79 pln 49 pln

Dalej

od 1500 do 2500 kcal

na 7 dni

Zdrowa dieta o niskim IG (indeksie glikemicznym)

79 pln 49 pln

Dalej

od 1500 do 2500 kcal

na 7 dni

Dieta wegetariańska z rybami

79 pln 49 pln

Dalej

Każdy krok może być początkiem zmiany!

Kontakt:

+48 575 87 88 74

kontakt@lacaloria.pl

 Warszawa, ul. Pokorna 2/U2

Facebook Instagram

Metody płatności:

Nasi partnerzy: